Sentado en tu La oficina todo el día es literalmente dolor. Es malo para su salud mental y física y lo transforma lentamente en una gárgola de teclado mentiroso. Puede tomar el descanso de su pantalla, pero incluso entonces siempre pasas una gran parte del día en tus nalgas.
Entrar: la almohadilla para caminar. Estas pequeñas cintas de correr están bajo oficinas de pie y le permiten acumular pasos mientras trabaja. Puede parecer excéntrico, pero sí, puede hacer ejercicio y ser productivo en su computadora al mismo tiempo. De hecho, estoy convencido de que estas cosas realmente me hacen más efectivo. Mantienen mi energía y estoy más encerrado. Trabajar en casa es exponencialmente mejor con mi pequeña rueda de hámster de oficina.
Hay toneladas de almohadillas para caminar en el mercado, con capacidades de velocidad variable, características adicionales, como plataformas de oficina integradas y sostenibilidad. Los hemos probado a continuación para ayudarlo a reducir su búsqueda a lo mejor de los mejores. ¿Intentas ponerme en forma más en 2025? No olvide verificar nuestras opciones para ver las mejores cintas de correr, los mejores rastreadores de acondicionamiento físico y las mejores zapatillas para correr.
Actualizado en agosto de 2025: Agregamos el CyberPad Urevo, la cinta de correr Lifesmart 3 en 1 y la alfombra de Flexispot Auto incline Walking.
Mejor en general
Fotografía: Adrienne
La mayoría de las almohadillas para caminar generalmente sienten lo mismo y tienen las mismas capacidades. No el CyberPad Urevo (9/10, Wired recomienda). Ofrece una pendiente del 14%, la más alta que vi en un cojín para caminar. Con la posibilidad de abordar caminatas más empinadas, sentí que podría sudar a Mayor sin sacrificar mi concentración en el trabajo, a diferencia de cuando trato de seguir el ritmo, lo que hace que sea más difícil escribir.
Fue fácil de instalar y listo para usar tan pronto como se lanza la caja (una gran victoria en mi libro, no sueño con ensamblar equipos de acondicionamiento físico). Es un poco más pesado que otras opciones en esta lista, por lo que moverla no es tan simple, pero hay ruedas que ayudan. La velocidad asciende a 4 mph, y la inclinación se detiene en el nivel nuevo, lo que puede ser una pendiente del 9 o 14%, dependiendo de cómo se colocen los pies de la máquina. (Como dije, la inclinación del 14% hace que realmente salga).
El cyberPad tiene un control remoto Bluetooth y aplicar que son fáciles de conectar a la máquina y le permiten controlarla. La aplicación también ofrece sesiones de capacitación, si prácticamente quieres caminar en bonitos paisajes. Siempre que abra la aplicación en algún momento de su caminata, registrará los datos de su unidad de máquina, para que pueda realizar un seguimiento del número diario de pasos con el tiempo. También puede mostrar sus medidas de entrenamiento actuales en una pantalla en la parte delantera de la máquina.
Con una sensación sólida debajo de los pies y un cinturón cómodo, estoy seguro de la sostenibilidad de esta almohadilla. Una cosa a tener en cuenta: la capacidad de inclinación hace que sea más alta y más difícil de almacenar. También tiene divertidas lámparas laterales (piense en el auto Subluse). Puede convertirlos en la aplicación y definir el color y los patrones de todo lo que lo inspira a continuar y caminar. ¡Estas son las pequeñas cosas!
La mejor alfombra de caminata plegable
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Fotografía: Kristin Canning
Walkingpad C2 mini cinta de correr plegable
Es un cojín de caminata mucho más largo y pesado; Son 57 pulgadas (32.5 pulgadas cuando se pliegan), lo que significa que es una buena opción para las personas mayores o cualquier persona que tenga un largo paso. El puente es bueno, pero no tan elástico o tan acolchado como el Sperax. Esta máquina fue un poco dolorosa de instalar. Obtener el control remoto y la aplicación Bluetooth (llamada KS Fit)) Conectar con la almohadilla fue una pelea al comienzo. Tampoco me gustó esto cuando comienzas a usar la máquina, debes pasar tiempo caminando a velocidades más lentas antes de poder “desbloquear” el extremo superior del rango.
Sin embargo, me gusta el nivel de control y las capacidades de seguimiento de este dispositivo que el Sperax. Puede ajustar la velocidad a través del control remoto o la aplicación, y puede usar la almohadilla sin la aplicación. Puede verificar su tiempo, velocidad, distancia, calorías y escalones en la pantalla grande. La aplicación es un poco tambaleante: si no comienza a capacitar con la aplicación, su progreso no será seguido o grabado, y no se sincroniza más adelante. También guarda cada sesión de caminata por separado, por lo que si toma un descanso, comienza nuevamente desde cero, pero puede ver sus pasos diarios en KS ajustados si hace un poco de excavación (es decir, si lo ha usado con la aplicación).
